@nikoskarabasis Follow our channel Visit our site : nikoskarabasis.gr Like if you like our Video Subscribe to our channel. It's FREE, but it helps us. Listen to our music on spotify Tell me what you think in the comments Ακολούθησε το κανάλι μας Επισκεφθείτε το site μας : nikoskarabasis.gr Κάντε Like εαν σας άρεσε το Video μας Γίνετε συνδρομητές στο κανάλι μας. Είναι Δωρεάν, αλλά μας βοηθάει. Ακούστε τη μουσική μας στο Spotify : https://open.spotify.com/artist/60M4DVWaVFh9vKfJ5AvXqw?si=oeYru4d4SJKvPc5FAMA96A Πες μου την γνώμη σου στα σχόλια #εργασια #εργασια_κ_χαρα #εργασία #εργαζομενος #εργοδοτης #εργασιααποτοσπιτι #εργασίαonline ♬ original sound – nikos karabasis
Ευελιξία. Η λέξη-κλειδί που συνοδεύει το νέο εργασιακό νομοσχέδιο.
Στην πράξη; Ωράρια που μοιάζουν με ένα ασταμάτητο παιχνίδι Tetris.
Δέκα ώρες σήμερα, έξι αύριο. Ρεπό, αν υπάρχει. Βάρδιες που πέφτουν σαν τουβλάκια σε μια ζωή που δεν προλαβαίνει να οργανωθεί.
Προσλήψεις και απολύσεις μέσα από μια εφαρμογή στο κινητό. Με ένα κλικ.
Συμβάσεις μηδενικών ωρών: εργασία χωρίς πρόγραμμα, χωρίς σταθερότητα.
Διπλοβάρδιες, 13 ώρες τη μέρα, για έναν μισθό που φτάνει μετά βίας να καλύψει τα βασικά.
Το νέο μοντέλο παρουσιάζεται ως ελευθερία. Αλλά για τους εργαζόμενους είναι άλλη μια καθημερινή μάχη με την αβεβαιότητα και την εξουθένωση.
Επιστημονικές έρευνες προειδοποιούν: τα συμπιεσμένα ωράρια μπορεί να προσφέρουν στιγμιαία ανακούφιση από το άγχος, αλλά δεν προστατεύουν από το burnout.
Στην πράξη, όσοι επιλέγουν οι ίδιοι τη μείωση των ημερών εργασίας νιώθουν προσωρινά καλύτερα. Όσοι το βλέπουν να τους επιβάλλεται, κουβαλούν τη σωματική και ψυχική κόπωση μαζί τους — μέρα με τη μέρα.
Γιατί το ζήτημα δεν είναι πόσες ώρες δουλεύεις.
Είναι ποιος αποφασίζει για τη ζωή σου.
Όταν το Tetris γίνεται η νέα κανονικότητα στην εργασία, ποιος κρατά τελικά το χειριστήριο;
Flexibility. The keyword accompanying the new labor bill.
In practice? Schedules that resemble an endless game of Tetris.
Ten hours today, six tomorrow. A day off—if you’re lucky. Shifts falling like blocks in a life that barely has time to organize itself.
Hiring and firing through an app on your phone. With just one click.
Zero-hour contracts: work without a schedule, without stability.
Double shifts, 13-hour days, for a salary that barely covers the basics.
The new model is presented as freedom. But for workers, it’s yet another daily battle with uncertainty and exhaustion.
Scientific studies warn: compressed working hours might offer temporary relief from stress, but they don’t protect against burnout.
In reality, those who choose to reduce their workdays feel temporarily better. Those who have it imposed on them carry physical and mental fatigue — day after day.
Because the issue isn’t how many hours you work.
It’s who decides about your life.
When Tetris becomes the new normal at work, who’s really holding the controller?
